芸能人やモデルのような小顔に憧れる女性は少なくありません。しかし、「ダイエットしてもなかなか顔が小さくならない……」とお悩みの方も多いようです。 そこで今回は、過去にエステ講師の経験を持ち、現在は美容ライターとして活動する筆者が、毎日行いたい…

久しぶりに履いたスカートがきつく感じて焦ってしまった……こんな経験、ありませんか？ そもそも人はどうして太るのでしょうか。それは、体にとり入れた食べ物が消化しきれずに体内に残ってしまうから。その残留物が体脂肪に変わるからなのです。 ということ…

どの家のキッチンにも必ずあるサランラップ。実はこのアイテムを使うと、本格的なネイルアートを簡単に楽しむことができます。便利な裏技を覚えておくとアートの幅が広がりますので、サランラップを使ったネイルアートのやり方について、ぜひマスターしてく…

最近は、ネットショップや量販店でかなりリーズナブルにジェルネイルキットを購入することができます。そのため皆様の中にも、これからジェルネイルデビューしてみようかと考えている方がいらっしゃるのではないでしょうか。そこで今回は、ジェルネイルの基…