数年前に大流行した”炭水化物抜きダイエット”。その名のとおり炭水化物を一切摂取しないというダイエット法だが、この流行を機に、「炭水化物は太る」というイメージが蔓延してしまった。そこで今回は、海外の情報サイトWomen’Health掲載の「7 Reasons You N…